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Essa importante etapa do desenvolvimento do atleta tem uma atenção especial por parte da Play Tennis...
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Como o objetivo do treinamento profissional é permitir o progresso do tenista como atleta e como indivíduo, o programa vai além da preparação física e técnica dos participantes...
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A avaliação física é um processo pelo qual, utilizando-se medidas, pode-se, subjetiva e objetivamente, exprimir e comparar critérios...
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A Nutrição é uma grande parceira da Atividade Física, pois com uma alimentação adequada o atleta/esportista conquista uma melhora na sua performance...
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Cada vez mais são desenvolvidas técnicas e táticas aplicadas ao esporte em busca do rendimento máximo do atleta nas competições...
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Há uma completa infra-estrutura de quadras “rápidas” e “lentas” para desenvolver as habilidades do tenista em diferentes tipos de piso...
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